Des articles pour nourrir vos conversations et cultiver votre équilibre au quotidien, entre proches, ou au travail. Une porte d'entrée vers la méthode S.O.L.E.I.L, la philosophie derrière le jeu.
Mercredi, Juillet 29, 2026 Relations humaines
On a souvent tendance à penser que nos relations, ça va tout seul. Qu'une fois les liens créés, ils tiennent d'eux-mêmes. Mais est-ce vraiment le cas ?
Jeudi, Juillet 30, 2026 Relations humaines
On prend souvent plus soin de ses relations avec les autres que de celle qu'on entretient avec soi-même. Pourtant, c'est la seule relation qui dure toute une vie, celle qui nous accompagne dans chaque décision, chaque échec, chaque réussite.
Vendredi, Juillet 31, 2026
Il y a deux situations qui nous mettent souvent aussi mal à l'aise l'une que l'autre, et c'est rarement ce qu'on croit. La première : quelqu'un nous fait un compliment sincère. Et au lieu de le recevoir, on minimise, on détourne, on trouve une explication. "C'est rien", "j'ai eu de la chance", "n'importe qui aurait fait pareil." La deuxième : quelqu'un nous fait un retour constructif sur quelque chose qu'on a fait. Et même si l'intention est bienveillante, quelque chose se ferme en nous. On se défend, on justifie, ou on encaisse sans vraiment écouter.
Vendredi, Juillet 31, 2026
Il y a des moments qu'on n'oublie pas. Un repas qui s'étire jusqu'à tard le soir, un fou rire inattendu, une balade sans destination précise. Ces instants semblent anodins sur le moment et pourtant, ce sont souvent eux qu'on garde le plus longtemps en mémoire. Ce n'est pas un hasard. Les moments partagés avec ceux qu'on aime sont l'un des piliers les plus solides de notre bien-être. Et la recherche le confirme depuis des décennies.