Il suffit parfois d'une carte et d'une question pour que tout change.
SOLÜM est né de cette conviction toute simple : on se dit rarement les choses qui comptent vraiment, faute d'occasion. Ce jeu en crée une, pour s'écouter, se (re)découvrir autrement, et avancer ensemble.
LE JEU
Une carte, une question
et le lien pousse tout seul
SOLÜM, c'est un jeu qui fait germer les discussions.
Une carte, une question et les échanges poussent naturellement, comme des graines qu'on arrose ensemble. On découvre, on partage et on voit ce qui émerge, en toute simplicité. Parce que parfois, il suffit d'un peu d'attention pour que le lien et le soutien grandissent.
- Dès 12 ans
- De 2 minutes à plusieurs heures
- Seul ou à plusieurs, sans limite de joueurs
- Se joue partout : apéro, balade, dîner, road-trip
- Imaginé en Savoie et Fabriqué en France
75 cartes, 4 thématiques,
une méthode
Le jeu s'organise en 4 thématiques:
La vie quotidienne, la vie professionnelle, les relations humaines, les cartes Mood. Elles reprennent chacune les 6 piliers de la méthode S.O.L.E.I.L, à raison de 3 cartes par thématique (72 cartes questions au total).
+ 3 cartes complémentaires
- La carte méthode S.O.L.E.I.L
- La carte règles du jeu
- La carte Ressources (QR code vers une page ressources)
La vie quotidienne
Habitudes, routines, énergie du jour, difficultés qui pèsent parfois : ces cartes ramènent l'attention sur ce qui recharge et ce qui fait du bien.
La vie professionnelle
L'importance de vraies pauses, les relations avec ses collègues, la capacité à identifier ses forces et à oser exprimer ses limites : ces cartes abordent le travail sous toutes ses facettes.
Les relations humaines
Famille, amitiés, couple, entourage au sens large. Ces cartes s'adaptent à tout type de relation.
Les cartes Mood
Des cartes qui invitent à l'introspection et à l'action, pour se recentrer sur soi avant de se tourner vers les autres.
Le prétexte parfait pour des conversations qui font grandir
Sa force ? On utilise les cartes comme nous le souhaitons. Une carte pour lancer une vraie discussion à table, plusieurs cartes assemblées juste pour voir l'illustration se dessiner au verso, une seule piochée pour soi en solo, SOLÜM ne vous impose rien. Le seul vrai objectif reste le même : des échanges authentiques, sincères et profonds, pour des conversations qui font du bien.
SOLÜM s'appuie aussi sur une méthode simple à vivre : S.O.L.E.I.L, six clés qui traversent aussi bien le quotidien que la vie professionnelle et les relations humaines. De quoi donner du sens à chaque partie, au-delà du simple moment de jeu. Et pour celleux qui ont envie d'aller plus loin, la carte Ressources ouvre, via un QR code, un espace pensé pour simplifier la suite : on y retrouve nos articles du blog ainsi qu'une sélection de sites et ressources reconnues sur la santé mentale, réunis et classés au même endroit.
→ Découvrir la méthode S.O.L.E.I.L en détail.
Les bonnes raisons d'utiliser SOLÜM
" Les cartes du jeu Solüm permettent d'ouvrir la discussion sur des sujets qu'on n'aurait pas forcément aborder à ce moment-là. Les questions posées sont là pour nous donner un coup de pouce pour se découvrir, se confier, s'écouter, se soutenir... En bref, Solüm est un jeu pour créer du lien sans même s'en rendre compte 😉”
Témoignage de Laura
FAQ
La version grand public s'utilise avec toutes les personnes dont vous vous sentez proche, pour encore plus de connexion et de conversation qui font du bien. Les cartes sont également idéale pour apprendre à se découvrir autrement. La version pro est parfaite pour sensibiliser à la prévention santé mentale tout en renforçant la cohésion de vos équipes. Découvrez nos offres entreprises ici.
Une partie peut durer le temps d'une carte entre 2 et 5 minutes à plusieurs heures suivant le moment choisi. Une chose est sûre, chaque carte peut vous mener à de belles discussions qui vous font oublier le temps.
SOLÜM est un jeu destiné à un public adulte. Cependant, certaines cartes peuvent être adaptées pour un public plus jeune si c'est dans une dynamique d'échanges adultes / jeunes. Il faudra alors sélectionner au préalable les cartes pour garantir un vrai moment chouette avec vos plus jeunes !
SOLÜM peut s'utiliser seule ou en groupe. Il n'y a pas de limite de personne. L'important est de vous sentir confortable à partager avec les personnes avec qui vous allez jouer.
SOLÜM a été imaginé et créé en Savoie, à Aix-les-Bains et est fabriqué en France dans une imprimerie dans l'Est proche de Nancy.
À vous-même ou à vos proches qui aiment partager et passer des moments de qualité et de connexion profondes.